我想了想，说："那我就先减肥吧。"于是，我就去了医院。它的特点是原发性或继发性闭经，与血液中促性腺激素水平升高和雌激素水平下降有关。它伴随着一系列不同程度的雌激素缺乏症状，如潮热和出汗，面部潮红和性欲低下。妇女自然绝经的平均年龄为50-52岁，尽管绝经年龄存在种族和地区差异，但绝对值并无明显差别。Coulam等人研究了1858名自发性闭经的妇女。40岁以下妇女的POF发生率为1%，30岁以下妇女为1‰。POF占原发性闭经的10%到28%，占继发性闭经的4%到18%。徐玲等人发现，北京妇女中POF的发生率为1.8%。这表明POF在临床上并不少见。

　　有时会出现这样的情况：一个 "大码 "的妇女来到生育诊所，医生计算了她的体重指数，然后要求她至少减掉10磅才能再来。为什么我不能做试管婴儿？下面是一些关于肥胖对生育能力、排卵、内分泌和减肥的影响的问题。

　　理想的体重指数是20至25。 体重不足或超重都会导致排卵出现问题。在大多数超重而不能怀孕的妇女中，下丘脑和垂体受到荷尔蒙不平衡的影响，阻碍了健康的新陈代谢。

　　此外，试图怀孕的肥胖者流产的风险增加，更有可能出现卵子质量的问题，即使是做试管婴儿。对试管婴儿药物的反应可能会减少，而且在肥胖患者中取卵可能更困难，因为更难接近或看到卵巢。

　　不要疯狂节食，多做运动。锻炼是提高怀孕率的一个意想不到的方法。

　　卵巢早衰是一种由于卵巢功能衰竭而在40岁之前发生绝经的情况。它的特点是原发性或继发性闭经，与血液中促性腺激素水平升高和雌激素水平下降有关，并有一系列严重程度不同的雌激素缺乏症状。

　　事实上，这种方法对身体伤害很大，甚至会导致不可逆的下丘脑性闭经和其他减肥，重点是提高胰岛素敏感性 饮食中应避免和少吃引起胰岛素过度波动的食物，如纯碳水化合物、米粉和面包，以及加工食品、奶茶、饼干、甜点蛋糕等。

　　为了不影响生育，为卵泡生长创造良好的环境，还应该多吃蔬菜和水果，以及优质蛋白质。另外，即使你的体重没有减轻多少，多做运动也会提高生育能力和排卵率。

　　另外，不要太快减肥，但也不要保持太长时间，特别是对于老年妇女。2006年的一项研究发现，快速减肥并不能提高试管婴儿的成功率，甚至可能会降低对一些人来说，长期减肥会造成额外的困难。

　　对于老年患者来说，为了减肥而把生育治疗推迟太长时间是不现实的。40多岁的女性应该认真对待自己的腹部脂肪! 2011年发表在《性别差异生物学》上的一篇综述的作者说，由于雌激素和卵巢储备功能的减少，女性在接近更年期时，脂肪分布往往会向身体中部转移，这使得40岁以上的女性更难减掉腹部脂肪。

　　在这一时期，饮食基本上是无效的，因为它们是短期解决方案，不是解决体重增加的长期方案，而且很难长期保持。

　　与低脂肪饮食相比，低碳水化合物饮食能使脂肪减少的质量更高，因此瘦肉质量得以保持。避免从加工食品、面包和白面条中获取精制碳水化合物。我们应该选择同时含有淀粉和非淀粉的全谷物和蔬菜。

　　根据2014年发表在《糖尿病》杂志上的一项研究，减少饱和脂肪的摄入，用多不饱和脂肪和单不饱和脂肪代替，也有助于减少内脏肥胖。

　　输卵管堵塞是由多种因素引起的，如感染、炎症和手术，会影响输卵管的正常结构和功能，最终导致输卵管变窄或堵塞，是导致不孕的主要因素之一。该病使患者出现发烧、疼痛、分泌物增多和体重减轻等症状。大多数患者