儿童和甜食是敌人吗？我们都知道让孩子们吃太多的甜食是不好的，但是有哪些不好的地方呢？或者说甜食的好处是什么？你知道吗？

　　你知道吗？"甜食病甜食病1：营养不良甜食容易引起孩子的饱腹感，导致他不想吃正餐。由于甜食除了含有大量的糖分外，几乎没有儿童正常生长发育所需的其他营养物质，如维生素、蛋白质等。从长远来看，这肯定会造成儿童的营养不良，要么太肥胖，要么很瘦。儿童的营养不良将成为引起其他疾病的重要因素。

　　甜食病2：龋齿 龋齿的发生与甜食有着密切的关系。糖和其他碳水化合物可以为牙菌斑中的细菌提供生活和活动的能量，还可以通过细菌代谢产生有机酸，使糖酵解。如果这些酸长期停留在牙齿表面和牙槽中，就会破坏牙齿表面的釉质，其中的一些细菌会溶解牙齿中的蛋白质，形成龋齿。

　　你不知道的 "甜食病" 肥胖或蛀牙都是看得见的 "甜食病"。但你知道吗，在这背后，还有其他与甜食有关的疾病，虽然你看不到明显的迹象，但它们确实在影响着孩子的健康......。疾病1："甜食依赖症"，因为孩子吃了太多的甜食，使他随着孩子吃了太多的甜食，他的味觉发生了变化，正常的食物，如味道较淡的食物，已经不能满足他的需要。他必须吃有强烈味道的食物，如巧克力和很甜的糖果，才能感受到这种感觉。

　　这导致孩子越来越离不开甜食，吃越来越多的甜食，而对其他食物缺乏兴趣。疾病2：精神烦躁 因为葡萄糖的氧化反应需要含有维生素B1的酶来催化。如果一直吃含糖量过高的食物，身体会加速糖的氧化，同时消耗大量的维生素B1，使其供不应求。因为人体自身不能合成维生素B1，完全依靠从食物中吸收。当孩子吃了过多的甜食，就会影响他的食欲，造成含有维生素B1的食物供应不足，最终导致葡萄糖的不完全氧化，产生乳酸等代谢产物。