当谈到准备怀孕时，许多大男子主义的男人要求女人应该做什么，我们女孩应该准备什么。事实是，男性在准备怀孕方面发挥着重要作用。

　　在准备怀孕的过程中，男性也可以吃到每一点精华。只有通过思考吃什么、怎么吃、吃什么，才能为下一代播下种子。这里有一些建议。

　　首先，在服用精华时，可以注射精华。

　　在做母亲的这两个方面，都需要考虑到营养这方面的问题!

　　1.补充高质量的蛋白质需要精子中有高水平的赖氨酸。赖氨酸只能通过食物吸收，身体很难合成。此外，赖氨酸主要存在于动物食品和鱼类中。

　　所以赖氨酸在每天早上与鸡蛋一起食用时最有效。同时，不要挑剔，多吃鱼和豆类食品！"。

　　2.矿物质和微量元素越多，试管婴儿技术越好。有三种主要的锌、硒和锰参与精子生产的整个过程，影响精子数量和活力。

　　因此，每周吃一次牡蛎，每次大约6只！"。准备好牡蛎汤。

　　多吃能提高性欲的食物。俗话说，"有志者事竟成"。赖氨酸

　　所以要多吃，乌巢、鸽子蛋、韭菜！！！。

　　这些食物对提高性欲有好处。

　　这三种情况都不利于怀孕。总而言之，一个 "成功的故事"：即使一切准备就绪，放松，你的妻子会自然怀孕。