生活中造成女性不孕的原因有很多，有些是生理原因，有些是生活本身的原因。

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　　1、根据妇女的生理特点，最佳生育年龄是24至29岁，30岁以后生育曲线趋于下降。年龄是影响生育的一个关键因素。因此，妇女为自己的生育能力提前计划是很重要的。

　　2、流产很容易对子宫内膜造成损害，使受精卵难以着床，并使不孕的风险增加3-5%。此外，如果手术操作不当，造成感染，或者事后没有休息好，就会造成输卵管堵塞和子宫内膜异位症，导致受孕困难。

　　3、临床证明，一些妇科疾病或生殖器官感染引起的病变会降低受孕的可能性。除了输卵管堵塞和子宫内膜异位症等病变外，如果服用不当，避孕药还可能引起内分泌失调，导致不孕。此外，由淋球菌、衣原体和支原体感染引起的盆腔炎、阴道炎和宫颈炎等感染性疾病会导致局部白细胞增加，影响精子的正常运动，使受孕困难。

　　4、饮食习惯影响女性的生育能力

　　许多妇女在怀孕前一定要增加蛋白质和其他营养物质的摄入量，以便生出健康的宝宝。事实上，吃太多富含蛋白质的食物会影响妇女的受孕成功率。据专家介绍，如果饮食中含有超过25%的富含蛋白质的食物（主要是肉、蛋、牛奶和豆类），就会影响受孕的成功率。

　　许多现代女性为了获得苗条的身材而不断节食，这导致她们的身体缺乏某些营养物质。卵子受精的能力与它们的活力有很大关系，如果它们营养不良，会导致卵子活力下降或月经不调，使受孕困难。

　　众所周知，酒精的主要成分是乙醇，它增加了体内儿茶酚胺的浓度，可导致女性月经不调、闭经、卵子生成波动、缺乏性欲或不排卵。

　　咖啡对受孕有直接影响。研究表明，每天喝超过一杯咖啡的妇女，怀孕的可能性只有不喝这种饮料的妇女的一半。因此，如果妇女计划怀孕，应该少喝咖啡。