如果我有双侧多囊卵巢，应该怎么做？生孩子是每个家庭都要经历的事情，但对每个家庭来说，生育并不是一个顺利的过程。如今，不孕不育的情况越来越普遍，这意味着一些家庭无法实现他们拥有孩子的梦想。因此，许多家庭选择试管婴儿来实现他们的生育目标。但是，如果在试管婴儿前发现多囊卵巢综合症，该怎么办？双侧多囊卵巢可以治疗吗？

　　I. 基本治疗

　　1.生活方式的调整

　　可以通过以下方式调整生活方式：避免辛辣刺激的食物和高脂肪、高糖的食物，尽可能减少盐的摄入，适当运动，将体重保持在合理范围内，降低雄激素水平以恢复排卵。确保充足的睡眠，不要熬夜，并调整自己的情绪。

　　2.高雄激素症的治疗

　　降低体重可以通过改善胰岛素抵抗和在一定程度上增加睾丸素-雌二醇结合球蛋白来帮助控制游离高雄激素症。

　　3.胰岛素抵抗的治疗

　　降低体重、控制食物摄入量和适当的体育活动可以通过增加外周组织对葡萄糖的摄取、抑制肝脏葡萄糖的产生和改善受体后水平的胰岛素敏感性，以及减少餐后胰岛素分泌来改善胰岛素抵抗。

　　第二：药物治疗

　　根据患者的情况，选择合适的促排卵药物进行治疗，切记必须在医生的指导下服用，不能自行服用。

　　除了药物治疗外，还有手术治疗，如腹腔镜下的卵巢穿孔术。医生会根据病人的实际情况做出合理的决定。

　　四、辅助生殖技术

　　可以通过体外受精和胚胎移植进行治疗。试管婴儿的怀孕率可能受到其他因素的影响，包括卵子的质量。医生会根据病人的情况和卵巢的情况制定一个计划，以提高试管婴儿的怀孕率。重要的是，妇女要遵循医生的指示，与医生进行良好的合作，而不是盲目地追逐卵子数量。

　　如果你想在试管婴儿治疗中获得高质量的卵子，你可以提前做。不要只是选择更多的鸡蛋，要听从医生的建议，选择一个合理的计划。有许多因素会影响试管婴儿的怀孕率，过多地担心任何一个因素都容易造成压力，对你的试管婴儿治疗产生不利影响。怀孕并不容易，即使有辅助生殖技术的帮助。因此，在受孕前后进行良好的检查是很重要的，如果你需要服药，请遵循医生的指示，以确保很快就能顺利怀孕。