我们都知道苏打水是一种碱性饮料，他对我们的健康很有好处，那么苏打水能使太阳体酸碱化吗？我想向大家介绍一下～。

　　苏打水能改善人体的酸碱平衡吗？

　　首先，无论是中医还是西医，都没有所谓的酸性或碱性身体。

　　人体的pH值实际上是体内各种体液的酸度，其中血液的pH值是最重要的。血液的pH值保持在7.35和7.45之间。

　　而水和食物都只是有自己的pH值。通过人体的消化、吸收和转运，水和食物中的无机物都会形成众多的代谢产物，其中有些是酸性的，有些是碱性的，有些是中性的，所以不可能详细说某一种食物是什么类型。

　　因此，苏打水可以改善人体酸碱平衡的说法并不可靠。

　　苏打水对健康有什么影响？

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　　1、由于苏打水是弱碱性的，胃酸分泌过多的人可以适量饮用，中和胃酸，保护胃部。此外，苏打水有助于碱化尿液，促进体内尿酸的排泄，因此高尿酸血症和痛风患者可以从饮用苏打水中受益。

　　2、但是，有些人不适合喝苏打水，就是胃酸分泌少的胃炎患者，这类人如果盲目喝苏打水，会引起胃部不适，对胃造成伤害。

　　3、另外，苏打水中含有一定量的钠，所以有高血压和一些肾脏疾病的人要慎重喝苏打水，即使是健康人也不要长期大量喝苏打水，否则容易造成饮食中钠含量过高。

　　最后，不要在家里用小苏打自制苏打，因为如果不能控制浓度，会对消化道造成损害。

　　随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注健康和养生，苏打水也逐渐进入人们的视野：苏打水可以用来美容吗？让我把它介绍给你!

　　市场上的一些 "苏打 "饮料实际上是 "苏打水 "的音译，指的是一种不含酒精、有香味的碳酸饮料。第一批软饮料是碳酸水，在国外被称为苏打水。

　　然而，在中国，我们习惯于理解为苏打水是一种含有碳酸氢钠的弱碱性水。苏打水是一种碳酸氢钠的水溶液，呈弱碱性，可用于外部消毒和杀菌。对苏打水最重要的要求是，饮用水必须是弱碱性的。在购买苏打饮料时，必须知道产品成分是碳酸氢钠而不是碳酸钠。

　　了解苏打水的健康益处

　　对于那些胃酸过多的人来说，喝苏打水可以中和多余的胃酸，对胃有一定影响。反之，酸度太低的人应尽量不喝苏打水。此外，苏打水对痛风患者很有价值，因为它可以缓解便秘，同时促进尿酸的排泄。

　　苏打水对美容来说是不可信的

　　苏打水的美容功效并不真实。对于人类皮肤来说，标准pH值为5.5的酸性环境对健康皮肤至关重要。弱碱性苏打水不提供酸度，但会破坏皮肤的正常生活环境，对皮肤无益。