巧克力囊肿是子宫内膜异位症最常见的形式之一。随着疾病的发展，巧克力囊肿会恶化并逐渐变大，对妇女的健康构成严重威胁。巧克力囊肿是导致妇女不孕的一个非常严重的原因。因此，我们需要了解巧克力囊肿的原因，以便及时采取有效措施，减少和消除该疾病的危害。那么，巧克力囊肿是如何形成的？如何预防？

　　[1）巧克力囊肿的形成与内分泌因素有关。由于巧克力囊肿形成于女性的卵巢，而卵巢也是排卵和内分泌平衡的重要器官之一，所以内分泌失调会引起巧克力囊肿的形成。此外，长期的心理压力和紧张情绪会影响内分泌调节，导致卵巢早衰和提前绝经。因此，患者一定要保持心情舒畅，调节内分泌，改善病情。

　　[2]巧克力囊肿的形成与输卵管阻塞有关，这有其生理原因。由于子宫内膜在女性的卵巢内生长，在生理期并没有离开卵巢，而是积聚在卵巢内，造成卵巢内的囊肿，堵塞输卵管，形成巧克力囊肿。患者在经期也要注意生活习惯，多喝温水，避免冷饮等，使经血畅通。

　　[3] 分娩和多次流产也是有利于巧克力囊肿发生的因素。巧克力囊肿在月经期间子宫内膜碎片排泄不畅，会影响经血从阴道流出。月经期间伴侣间的性生活和流产后宫颈的粘连也会导致巧克力囊肿。此外，不仅是月经期间的性交，伴侣间的频繁性交也会导致巧克力囊肿，也应引起重视。

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　　1.月经期间避免重体力活动。月经期间大量运动容易导致经血逆流，进而导致子宫病变和巧克力囊肿。因此，应避免在月经期间过度运动。

　　2.服用口服避孕药。长期服用避孕药会抑制排卵和r