积食主要是由于脾胃受损以及运输和转化的不正常。按摩主要用于保护脾脏和胃部。按摩推拿是预防和治疗幼儿营养不良的显著药方，调整饮食，引导合理饮食。按摩可以改善幼儿的神经系统、心理和新陈代谢，促进和改善消化功能，帮助营养不良的恢复。

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　　1、补脾、补土、补胃经，补大肠经、补肾经，可以促进婴儿器官的恢复，使脾胃的运化功能逐步恢复。运化内八卦，用外力按摩腹部，促进穴位运化食物。"这就是中医所说的按揉足三里。对于有交通和营养障碍的幼儿，可以用足部按摩来补养。

　　2、幼儿自学按摩步骤

　　3、配方：补脾土、胃经400次，补大肠、肾经200次，运内八卦200次，按摩腹部10分钟，按揉足三里50次。

　　1 调脾土：用大拇指的蜿蜒面400次。

　　2调理胃经：用拇指的螺纹面调理400次。

　　3 调理大肠经和肾经：用拇指的螺纹面直接按压大肠穴200次，捻转按摩肾经400次。

　　4 运输内八卦：用拇指的末端顺时针按摩内八卦200次。

　　5 按摩腹部：用一只手掌顺时针按摩腹部，持续10分钟。