许多家长报告说，他们的孩子很难吃东西，往往需要花很多时间和精力才能让他们吃东西。父母有时要唱歌，有时要大喊大叫，使用不同的技巧，在家里追着孩子跑，才能让他们吃饭。儿童进食困难的原因是什么？这实际上是因为父母的原因。

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　　1、片面的优生心理，强迫孩子多吃 很多家长都有一种心理：似乎只有大量富含蛋白质的食物在孩子肚子里，孩子才能长得好，所以孩子吃得越多越好。因此，他们试图像塞鸭子一样塞给孩子，而没有意识到他们的食欲被抑制了，吃饭成了一种负担。其实，有时让孩子们吃得清淡些，换换口味，比如一些酱料、稀饭、面条等，反而能让孩子们保持旺盛的胃口，有利于消化和吸收。事实上，最好让孩子饿上一顿，因为他肯定会吞下下一顿。胃肠和人一样，也需要休息，高蛋白食物吃多了，胃肠得不到休息，消化不良，食欲不振是必然的。

　　2、放纵骄纵的孩子，定时吃饭 有很多家长，特别是爷爷奶奶，他们往往迁就孩子的贪玩，让孩子边吃边玩，到处游荡，想吃就吃，不想吃就不吃。这种喂养方式会严重影响孩子的食欲，孩子吃了也不知道是什么味道，吃了之后也不长肉。如果你真的想照顾你的孩子，你必须要求他定期进食，这样他就有条件在适当的时间和环境下进食，并通过分泌胃液来刺激他的食欲。你可以要求你的孩子在他们能力范围内参与备餐。例如，吃饭前洗手、搬小椅子、共用筷子等，有意识地营造一种氛围，让孩子觉得吃饭也是一件严肃而愉快的事情。