许多妇女，特别是初为人母者，在产后一段时间内会出现排尿困难。有些妇女的膀胱是满的，但想排尿时却排不出来；有些妇女的膀胱是满的，但却没有排尿的欲望。这里究竟发生了什么？

　　在怀孕期间，孕妇体内的水分主要通过排尿和出汗排出。然而，在妊娠晚期，当增大的子宫压迫膀胱时，膀胱肌肉的张力下降，在分娩时，胎儿的头部长期压迫膀胱，削弱了膀胱肌肉的收缩力。膀胱不再能够排空尿液，因为膀胱肌肉的张力和收缩功能下降。此外，有些产妇在分娩时做了会阴侧切，排尿时尿液刺激伤口，引起疼痛，导致尿道括约肌痉挛，这也是产后排尿困难的原因之一；有些产妇不习惯在床上排尿，也会引起排尿困难。如果你在产后5-6小时内不能排尿，医生会称之为产后尿潴留。

　　产后排尿困难是一件非常不愉快的事情，如果产后出现排尿困难，以下方法可以治疗它。

　　[1]预防产后排尿困难的方法：最好及时主动排尿，不要等到有尿意时才解手。增加排尿时的信心，放松心态，平静自然地排尿，特别是专注于排尿。母亲和孩子

　　[2] 如果夜间不能排尿，可以在腹部放置一个水袋，或用温水熏蒸外阴和尿道，或用滴水的声音来排尿。[2] 如果晚上不能排尿，可以在腹部放一袋水，或用温水熏洗外阴和尿道口周围。这里究竟发生了什么？

　　在怀孕期间，孕妇体内的水分主要是通过排尿和出汗排出的。然而，在妊娠晚期，当增大的子宫压迫膀胱时，膀胱肌肉的张力下降，在分娩时，胎儿的头部长期压迫膀胱，削弱了膀胱肌肉的收缩力。膀胱不再能够排空尿液，因为膀胱肌肉的张力和收缩功能下降。此外，有些产妇在分娩时做了会阴侧切，排尿时尿液刺激伤口，引起疼痛，导致尿道括约肌痉挛，这也是产后排尿困难的原因之一；有些产妇不习惯在床上排尿，也会引起排尿困难。如果你在产后5-6小时内不能排尿，医生会称之为产后尿潴留。

　　产后排尿困难是一件非常不愉快的事情，如果产后出现排尿困难，以下方法可以治疗它。

　　[1]预防产后排尿困难的方法：最好及时主动排尿，不要等到有尿意时才解手。排尿时，应增强信心，放松心态，平静自然地排尿，尤其要关注排尿。

　　[2] 如果夜间不能排尿，可在腹部放置一袋水，或用温水熏蒸阴唇和尿道，或用滴水声来刺激尿意。